07.02.2025 года сотрудники Росгвардии г. Кургана начали сдачу нормативов ВФСК ГТО

Все показали хорошую физическую подготовку, выполняя нормативы, среди которых:

- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье,

- поднимание туловища из положения лёжа на спине (кол-во раз за 1мин),

- рывок гири весом 16 кг,

- бег на 60метров,

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами,

- бег на лыжах на 5 км (м с).

Все участники успешно справились с выполнением норм ВФСК ГТО.